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Übersicht – Wudang Gongfu Basel

Hier findest du eine Übersicht über die wichtigsten Inhalte rund um QiGong, TaiChi, Bagua Zhang, Wudang-Schwert und innere Kampfkunst in Basel.

Wudang Gongfu ist Teil von SHEN FA GONG – Studio für innere Kampfkunst und manuelle Therapie. Der Einstieg in die fortlaufenden Kurse ist jederzeit möglich. Zur Anmeldung


Hauptseiten

  • Startseite – Überblick über Wudang Gongfu Basel und das aktuelle Angebot
  • Kurse und Trainingszeiten – fortlaufende Trainings und aktuelle Wochenübersicht
  • Preise – Einzelstunden, Karten, Abonnemente und Vergünstigungen
  • Workshops – aktuelle Workshops, Intensivkurse und Specials
  • Soziokultur – Bewegung, Begegnung, Teilhabe und soziale Projekte
  • Anmeldung – Schnuppertraining, Kurse, Abonnemente und Workshops
  • Team – Leitung, Lehrpersonen, Ausbildung und fachlicher Hintergrund
  • Kontakt – Kontaktformular, Trainingsorte und Anfahrt
  • News – Neuigkeiten, Berichte, Ausbildungen und aktuelle Hinweise

Kurse und regelmässige Trainings

Anmeldung und Teilnahme

Workshops und Specials

  • Schildkröte – Erdung, Ruhe und innere Struktur
  • Kranich – Balance, Leichtigkeit und Aufrichtung
  • Schlange – Geschmeidigkeit, Atemraum und Spiralbewegung
  • Drache – Weite, Verbindung und freie Bewegung
  • Tiger – Kraft, Stabilität und klarer Ausdruck

Stile und Trainingslinien

  • Stil-Übersicht – Einblick in alle Trainingslinien und gemeinsamen Grundlagen
  • QiGong – Atmung, Bewegung, Energiearbeit und innere Ausrichtung
  • Taiji Quan | Tai Chi – fliessende Bewegung, Struktur und innere Kraft
  • Tuishou | Push Hands – Kontakt, Nachgeben, Gleichgewicht und Wahrnehmung von Kraft
  • Bagua Zhang – Kreisgehen, Spiralbewegung und beständiger Wandel
  • Gongfu Basics – Stände, Schrittarbeit, Struktur und Ganzkörperkoordination
  • Wudang Schwert | Jian – Schwertprinzipien, Präzision, Eleganz und Shen Fa
  • Escrima – Koordination, Timing und kontrollierte Partnerarbeit

QiGong und TaiChi in Basel

Soziokultur und Projekte

Team, Ausbildung und Anerkennungen

  • Team – Lehrpersonen, Ausbildung und fachlicher Hintergrund
  • Anerkennungen und Zertifizierungen – Fachverbände und Qualitätslabel
  • Qualitop – Qualitätsanerkennung im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention
  • EMfit – Informationen zur Krankenkassenanerkennung

News, Blog und aktuelle Beiträge

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Soziokulturelle Projekte und Rückblicke


Diese Übersicht führt zu den wichtigsten öffentlich erreichbaren Seiten und Beiträgen. Aktuelle Trainingstermine findest du unter Kurse, aktuelle Workshoptermine unter Workshops und neue Beiträge im Bereich News.