QiGong in Basel

QiGong bildet die Basis der inneren Kampfkunst und dient der Schulung von Haltung, Atmung, Koordination und innerer Wahrnehmung.
Durch fliessende, bewusst geführte Bewegungen wird das Energiesystem gestärkt, Spannungen können sich lösen und die Körperorganisation wird klarer und aufrechter.

Bei Wudang Gongfu Basel unterrichten wir QiGong als ruhige, präzise Bewegungspraxis – frei von Leistungsdruck, aber mit klarer Struktur und Tiefe.
QiGong ist dabei nicht nur Gesundheitsübung, sondern ein Weg zu mehr Präsenz, Stabilität und innerer Kraft im Alltag.

QiGong in der Wudang-Tradition

Das QiGong bei Wudang Gongfu orientiert sich an Übungssystemen aus der Wudang-Tradition. Die Praxis ist ruhig und zentrierend, strukturiert und körperlich präzise sowie sowohl meditativ als auch bewegungsorientiert.

QiGong dient als Grundlage für Taiji, die Schwertarbeit und weitere Formen innerer Kampfkunst.

Mehr zu den Hintergründen und Stilrichtungen findest du hier:
https://wudang-gongfu.ch/stile

Für wen eignet sich QiGong?

Die QiGong-Kurse in Basel eignen sich besonders für Menschen, die einen Ausgleich zum Alltag suchen, Stress regulieren und ruhiger werden möchten, Rücken- oder Nackenverspannungen vorbeugen wollen, ihre Haltung und Atmung verbessern möchten oder eine nachhaltige Bewegungspraxis ohne Leistungsdruck suchen.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich – neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.

Qualität & Anerkennung

Der Unterricht wird von einem eidg. dipl. Komplementärtherapeuten (HFP) geleitet und erfüllt anerkannte Qualitätsstandards.

SGQT – Schweizerische Gesellschaft für Qigong & Taiji
Qualitop-zertifiziert (Prävention)

Diese Anerkennungen stehen für eine fundierte, qualitätsgesicherte Vermittlung.

QiGong-Kurse in Basel – Einstieg & Zeiten

QiGong wird bei Wudang Gongfu in fortlaufenden Wochenkursen unterrichtet:

QiGong | Taiji – Dienstagsgruppe
https://wudang-gongfu.ch/kurse/qigong_dienstag

QiGong | Taiji – Donnerstagsgruppe
https://wudang-gongfu.ch/kurse/qigong_donnerstag

Alle aktuellen Trainingszeiten findest du hier:
https://wudang-gongfu.ch/kursplan

Kontakt & Anmeldung

Bei Fragen oder für eine persönliche Rückmeldung kannst du dich gerne melden:
https://wudang-gongfu.ch/kontakt

Ich freue mich, dich im Training zu sehen!
Till