Die Wudang QiGong | Tai Chi Stunde am Donnerstag Vormittag verbindet ruhige QiGong-Übungen mit einfachen Sequenzen aus dem Taiji und den inneren Kampfkünsten.

Im Zentrum stehen Atmung, Körperwahrnehmung, innere Aufrichtung, Gleichgewicht und fliessende, präzise Bewegungen.

Wir üben klar aufgebaut und in ruhigem Tempo. Die Stunde unterstützt Entspannung, Vitalität, Verwurzelung und eine bessere Verbindung von Körper, Atem und Bewegung.

Für alle Levels. Einstieg jederzeit möglich.

Donnerstag, 8.30–9.30 Uhr

Im Quartierzentrum Oekolampad
Allschwilerplatz 22, 4055 Basel

Mehr Infos:

• Wudang QiGong
• Tai Chi / Taiji

Anmeldung Schnupperstunde:

• Zur Anmeldung

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Anerkennungen & Qualitätsstandards

• SGQT, Qualitop und EMfit bestätigen die fachlichen und qualitativen Standards der QiGong- und TaiChi-Angebote. Die ASCA-Anerkennung umfasst Shiatsu, Qi-Gong (TCM) und Tai Chi (TCM).

Krankenkassenbeiträge für QiGong & TaiChi

• Je nach Zusatzversicherung können sich Krankenversicherer an QiGong- und TaiChi-Kursen beteiligen. Bitte kläre die Voraussetzungen vor Kursbeginn direkt mit deiner Krankenkasse ab – die benötigte Kursbestätigung stellen wir dir gerne aus.

Trainingsstart Herbst 2026

• Das neue Trainingsquartal hat begonnen: QiGong, TaiChi, Tuishou, Bagua und Wudang-Schwert finden wieder regelmässig in Basel statt. Ein Einstieg oder Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

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