Wir praktizieren traditionelle innere Stile des Gong Fu / Kung Fu – Qi Gong, Tai Ji Quan, Ba Gua Zhang und Wudang-Schwertkunst.

Unser ganzheitliches Training verbindet Gesundheitsförderung, meditative Tiefe und angewandte Kampfkunst.

Ob Einsteigerin oder Fortgeschrittener – im Zentrum steht das Streben nach höchster Harmonie:

Das Yang im Yin, das Yin im Yang.
Bewegung in der Stille, Stille in der Bewegung
– das ist Tai Ji.

Qi Gong und Tai Ji Quan entstammen ursprünglich der sitzenden Meditation. In der Weiterentwicklung hin zu inneren Bewegungskünsten entfalten sie heute ihre volle Wirkung durch fließende, präzise Bewegungen – mal weich und langsam, mal dynamisch und kraftvoll.

Die Übungen schulen Körperwahrnehmung, innere Aufrichtung und energetische Durchlässigkeit. Sie stärken die Ausdauer, verbessern die Haltung, erhöhen die Flexibilität und fördern die geistige und emotionale Balance.

Kurse für alle Levels und Altersgruppen
Einstieg ist jederzeit möglich und neue Teilnehmende sind herzlich willkommen! Schnupperstunden kannst du HIER buchen. 

Ich freue mich auf dich!
Till

Krankenkassenunterstützung

Viele Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten für Abos ab einer Dauer von 3 Monaten.
Mehr Informationen unter:

Qualitop-Zertifizierung.