Taiji in Basel
Taiji in Basel – innere Kampfkunst mit Struktur und Ruhe
Taiji bei Wudang Gongfu verbindet bewusste Bewegung, klare Körperstruktur und ruhige Atmung zu einer nachhaltigen, kontinuierlichen Praxis.
Die langsamen, kontrollierten Bewegungen fördern Aufrichtung, Gleichgewicht und innere Stabilität – körperlich wie geistig.
Taiji ist dabei nicht nur eine Bewegungsform, sondern ein Weg zu mehr Ruhe, Klarheit und Präsenz im Alltag.
Ein Einstieg ist unabhängig von Alter oder Vorerfahrung möglich.
Taiji als innerer Schulungsweg
Taiji ist eine innere Kampfkunst, in der Struktur, Atmung und Energie miteinander verbunden werden.
Die Praxis unterstützt Gelassenheit im Handeln, eine klare Körperorganisation und eine ruhige Präsenz in Bewegung und Alltag.
Der Unterricht ist ruhig, präzise und frei von Leistungsdruck.
Taiji in der Wudang-Tradition
Das Taiji bei Wudang Gongfu orientiert sich an Formen und Prinzipien aus der Wudang-Tradition.
Zentrale Leitideen sind das Zusammenspiel von Yin und Yang, Stabilität in der Bewegung und das Sanfte, das dem Harten begegnet.
Die Praxis ist meditativ und zugleich klar strukturiert.
Mehr zu den Hintergründen und Stilrichtungen findest du hier:
https://wudang-gongfu.ch/stile
Für wen eignet sich Taiji?
Die Taiji-Kurse in Basel richten sich an Menschen, die:
ihre Haltung und Koordination verbessern möchten
Stress reduzieren und ruhiger werden wollen
eine langfristige, nachhaltige Bewegungspraxis ohne Leistungsdruck suchen
eine ruhige, zugleich kraftvolle Bewegungsform kennenlernen möchten
Taiji kann unabhängig von sportlicher Vorerfahrung praktiziert werden.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich – neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.
Qualität & Anerkennung
Der Unterricht wird von einem eidg. dipl. Komplementärtherapeuten (HFP) geleitet und erfüllt anerkannte Qualitätsstandards.
SGQT – Schweizerische Gesellschaft für Qigong & Taiji
Qualitop-zertifiziert (Prävention)
Diese Anerkennungen stehen für eine fundierte, qualitätsgesicherte Vermittlung.
Taiji-Kurse in Basel – Einstieg & Zeiten
Taiji wird bei Wudang Gongfu in fortlaufenden Wochenkursen gemeinsam mit QiGong unterrichtet:
QiGong | Taiji – Dienstagsgruppe
https://wudang-gongfu.ch/kurse/qigong_dienstag
QiGong | Taiji – Donnerstagsgruppe
https://wudang-gongfu.ch/kurse/qigong_donnerstag
Alle aktuellen Trainingszeiten findest du hier:
https://wudang-gongfu.ch/kursplan
Kontakt
Bei Fragen oder für eine persönliche Rückmeldung kannst du dich gerne melden:
https://wudang-gongfu.ch/kontakt
Ich freue mich, dich im Training zu sehen!
Till