Kurse – Qi Gong, Tai Ji und Ba Gua in Basel

Kurse für alle Levels und Altersgruppen

Der Einstieg ist jederzeit möglich – neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.
Wenn du dir zuerst einen Überblick über die verschiedenen Trainingsformen verschaffen möchtest, findest du hier die Stilrichtungen:

https://wudang-gongfu.ch/stile

Alle aktuellen Trainingszeiten und weiterführenden Angebote findest du hier:

https://wudang-gongfu.ch/kursplan
https://wudang-gongfu.ch/workshops

Ich freue mich, dich im Training zu sehen!
Till

 

---

 

Qi Gong | Tai Chi Quan

Fließende, präzise Bewegungen zur Harmonisierung von Körper, Geist und Atem. Die Praxis stärkt die Körperwahrnehmung, innere Aufrichtung und energetische Durchlässigkeit – ein Fundament für Ruhe, Kraft und Klarheit im Alltag.
Geeignet für Einsteiger:innen wie auch für Fortgeschrittene.

https://wudang-gongfu.ch/kurse/qigong_dienstag
https://wudang-gongfu.ch/kurse/qigong_donnerstag

 

Ba Gua Zhang | Gong Fu Basics

Dynamische Kreis- und Spiralbewegungen aus dem Ba Gua Zhang verbinden sich mit grundlegenden Prinzipien der inneren Kampfkunst aus den Gong Fu Basics.
Standfestigkeit, Bewegung aus dem Dantian, Ganzkörperkoordination und spiralförmige Kraftführung bilden das Fundament dieser Stunde.
Ideal für alle, die Struktur, Präsenz und innere Kraft entwickeln möchten.

https://wudang-gongfu.ch/kurse/bagua

 

Wudang Schwertkunst (Jian)

Die traditionelle Wudang-Schwertform verbindet Eleganz mit Präzision.
Shen Fa – die Kunst, innere Struktur in äußeren Ausdruck zu übertragen – steht im Zentrum.
Du lernst u. a. die 13 Schwertprinzipien, das Northstar-System (9 Richtungen) sowie Partnerübungen.
Für alle, die Präsenz, Beweglichkeit und Ausdruck mit einer Waffe erforschen möchten.

https://wudang-gongfu.ch/kurse/schwert

 

Escrima

Philippinische Kampfkunst mit Stock- und Messertechniken.
Das Training umfasst Drills, Entwaffnungen und Anwendungen aus dem FCS-System.
Diese Stunde wird von einem befreundeten Lehrer geleitet und findet unregelmässig statt.
Kostenlos für Mitglieder mit Abo, sonst CHF 25.– pro Einheit.

https://wudang-gongfu.ch/kurse/escrima

 

Kurse für alle Levels und Altersgruppen

Der Einstieg ist jederzeit möglich – neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.
Wenn du dir zuerst einen Überblick über die verschiedenen Trainingsformen verschaffen möchtest, findest du hier die Stilrichtungen:

https://wudang-gongfu.ch/stile

 

Alle aktuellen Trainingszeiten und weiterführenden Angebote findest du hier:

https://wudang-gongfu.ch/kursplan
https://wudang-gongfu.ch/workshops

 

Ich freue mich, dich im Training zu sehen!
Till

➡️ Krankenkassenunterstützung

Das Training ist Qualitop-Zertifiziert.
Viele Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten für Abos ab einer Dauer von 3 Monaten.