Masterclass Workshops Bewegungspädagogik · HWS Basel
Wudang-Gongfu
Meditation trifft Explosion
Ein Rückblick auf einen bewegten Workshop zwischen meditativer Ruhe, bewusster Körperwahrnehmung und der dynamischen Kraft des Wudang Gongfu.
Einblicke in die Masterclass «Meditation trifft Explosion» vom 22. August 2026 an der HWS Basel.
Ein Rückblick
Am 22. August 2026 durfte ich an der HWS Basel die Masterclass «Wudang-Gongfu – Meditation trifft Explosion» unterrichten.
Im Zentrum stand die Verbindung zweier scheinbarer Gegensätze: die meditative Ruhe und Achtsamkeit des QiGong sowie die kraftvollen, dynamischen und explosiven Bewegungen des Gongfu.
Herzlichen Dank an die Masterclass-Klasse der HWS Basel für ihre Offenheit, ihre Neugier und den engagierten Einsatz!
Zwischen Ruhe und Dynamik
Der Workshop führte vom stillen und bewussten Gehen über sanfte Bewegungsfolgen bis hin zu dynamischen und kraftvollen Techniken.
Dabei wurde unmittelbar erfahrbar, wie Ruhe, Ausrichtung und Bewegung aus der Mitte die Grundlage für Geschwindigkeit und Kraft bilden. Die Teilnehmenden konnten erleben, dass Entspannung und explosive Bewegung keine Gegensätze sein müssen, sondern sich gegenseitig ergänzen und bedingen.
Das Training fördert Balance, Körperhaltung, Ausdauer und innere Kraft – und verbindet körperliche Präsenz mit Gelassenheit, Ausdruck und Bewegungsfreude.
Die Masterclass auf einen Blick
Datum
Samstag, 22. August 2026
Ort
HWS – Schule für Gesundheit und Bewegung
Eulerstrasse 55, Basel
Zielgruppe
Ausgebildete und angehende Bewegungspädagog:innen sowie Personen mit vergleichbarer Ausbildung
Leitung
Till Zehnder ist KomplementärTherapeut mit eidgenössischem Diplom in der Methode Shiatsu, QiGong- und Taiji-Lehrer SGQT sowie Soziokultureller Animator FH. Seit rund 20 Jahren beschäftigt er sich mit Körperarbeit, Meditation, Tanz sowie Kampf- und Heilkunst.
Seine Vermittlungserfahrung reicht von Projekten in der Gewaltprävention und Teamschulungen mit Tango bis zu QiGong-Angeboten in sozialen und betrieblichen Kontexten. Seine Arbeit verbindet therapeutische Erfahrung mit einem ganzheitlichen Verständnis von Bewegung und Begegnung.
Kurse und Workshops
Aktuelle Angebote rund um QiGong, Taiji und innere Kampfkunst in Basel.