Meditation trifft Explosion – Bewegung im Wudang-Stil an der HWS – Schule für Gesundheit und Bewegung

Escrima im Kannenfeldpark: Stock- und Messerdrills, Entwaffnungen und waffenlose Techniken – flexibel, praxisnah und für alle Niveaus.

QiGong & TaiChi an der REHAB Basel – für mehr Energie, Fokus und Wohlbefinden im Arbeitsalltag.

Einführung ins Wudang-Taichi: Meditation, fließende Bewegungen und explosive Techniken – für Anfänger und Geübte.

Hui Chun Qi Gong - Back to Spring Energy Qi Gong - Eine Mischung aus stehender Meditation und dynamischen Bewegungen