Meditation trifft Explosion – Bewegung im Wudang-Stil an der HWS – Schule für Gesundheit und Bewegung

Meditation in Bewegung – die 18 TaiChi-Schritte als Gesundheitsförderung in der REHAB Basel.

Qigong, Taiji & Meditation in Basel – SGQT-anerkannt, Qualitop-zertifiziert & krankenkassenunterstützt. Bewegung, Ruhe & Energie im Herzen von Basel.

Nach meiner Knieverletzung erhole ich mich gut – das Training läuft weiter 🙏 Dank engagierten Assistent:innen kann der Unterricht stattfinden.

Escrima im Kannenfeldpark: Stock- und Messerdrills, Entwaffnungen und waffenlose Techniken – flexibel, praxisnah und für alle Niveaus.

QiGong & TaiChi an der REHAB Basel – für mehr Energie, Fokus und Wohlbefinden im Arbeitsalltag.

Einführung ins Wudang-Taichi: Meditation, fließende Bewegungen und explosive Techniken – für Anfänger und Geübte.

Qualitop-zertifiziertes Training im Bereich Bewegung und Gesundheitsförderung – geprüft nach den Standards Fitness und Personal Training.

Hui Chun Qi Gong - Back to Spring Energy Qi Gong - Eine Mischung aus stehender Meditation und dynamischen Bewegungen