Wudang QiGong & TaiChi – Ganzheitliches Training

Donnerstag Vormittags 8.30 - 9.30 Uhr

Diese Stunde kombiniert verschiedene QiGong-Formen und Ausschnitte aus TaiChi-Stilen, mit gelegentlicher Vertiefung einzelner Formen über ein Semester.
Im Zentrum steht die Förderung von Energiefluss, Körperbewusstsein und innerer Balance.

Das Training findet im Studio an der Ahornstrasse statt.

Einstieg jederzeit möglich, für alle Niveaus.

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Till