Wudang QiGong | TaiChi

Dienstag Vormittags 8.30 - 10.00 Uhr

SPECIAL: Hui Chun Qi Gong – Zurück zur kindlichen Vitalität – bis Ende Jahr

Wir beginnen im Oktober mit einer 60-minütigen Stunde und erweitern die Praxis bis Ende Jahr schrittweise auf 90 Minuten.

Hui Chun Qi Gong ist eine zentrale Übungsreihe des Wudang Pai.
Sie vereint Elemente der stehenden wie auch der bewegten Meditation.
Die neun Übungen fördern Durchlässigkeit, Verwurzelung, innere Ruhe und Vitalität und harmonisieren den Energiefluss im ganzen Körper.

Innere Ausrichtung:

• Loslassen von Gedanken
• Die Leere mit Bewusstheit füllen

Äussere Ausrichtung:

• Struktur aufbauen
• Spannungen lösen
• Tiefer Atem

Geeignet für alle, die ihre Gesundheit, Vitalität und innere Ruhe stärken möchten – egal ob mit oder ohne Vorerfahrung in Qi Gong, Tai Chi oder Meditation.

Wudang QiGong & TaiChi – Ganzheitliches Training

Das Training findet im Studio an der Ahornstrasse statt.

Lieber Interessentin

Falls bei der Anmeldung über die Buchungsplattform eine Fehlermeldung erscheinen sollte, melde dich bitte direkt bei mir.
Schreib mir einfach kurz eine E-Mail an till@strukturarbeit.ch mit:

** deinem Namen **
** deiner Telefonnummer **
** und für welchen Kurs / welches Modul du dich anmelden möchtest **

Vielen Dank für deine Geduld – und entschuldige bitte die Umstände!

Herzliche Grüsse
Till