, Zehnder Till
Escrima im Kannenfeldpark
Escrima im Kannenfeldpark
Manchmal ergeben sich die besten Trainingsgelegenheiten ganz spontan: Auf meine Anfrage hin hat sich mein langjähriger Trainingskollege und „älterer Kungfu-Bruder“ Thomas sofort bereiterklärt, ab und an eine Escrima-Stunde anzubieten. Wir trainieren schon seit vielen Jahren zusammen, und ich freue mich sehr, dass er seine Erfahrung nun auch mit uns allen teilt.
Freitags, 10:30–11:30 Uhr
In dieser Stunde trainieren wir Grundlagen und weiterführende Techniken aus dem Escrima – wahlweise mit Stock oder Messer.
Mögliche Inhalte: Handwechsel, Four Count- und Six Count-Drills, Übungen zur Entwaffnung, Hubud mit Stock sowie Messer-Basics und Schnitttechniken aus dem Hubud. Der genaue Ablauf wird flexibel auf die Wünsche der Teilnehmenden und das aktuelle Level abgestimmt.
Thomas ist ein langjähriger Trainingspartner und mein sogenannter „älterer Kungfu-Bruder“. Wir haben viele Jahre gemeinsam trainiert, und er hat sich im Laufe der Zeit auf FCS (Filipino Combat Systems) spezialisiert – eine moderne Form des Escrima mit Fokus auf Stock-, Messer- und waffenlose Techniken.
Für reguläre Mitglieder mit Abo ist die Teilnahme kostenlos. Für alle anderen gelten die üblichen Kosten für eine Einzelstunde (CHF 25.–).
Das Training findet das ganze Jahr über im Kannenfeldpark in Basel statt, außer bei starkem Regen – dann im FlamencoStudio an der Müllhauserstrasse
Einstieg jederzeit möglich, für alle Niveaus.
Trainingsorte: